Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
Принять

Тренируйтесь на высоте. Восстанавливайтесь в комфорте. Побеждайте на старте

Всесезонный курорт Армхи — специализированная база для профессиональных пловцов в высокогорной Ингушетии. Два подогреваемых бассейна профессионального уровня, спортивное питание, закрытый велнесс-центр и условия, где ничего не отвлекает от работы в воде.

Два профессиональных бассейна. Ноль компромиссов.

Закрытый «Дельфин» и открытый «Чайка» работают круглый год. Оба подогреваемые, оснащены профессиональной разметкой, стартовыми тумбами, системой противотока и многоступенчатой очисткой без резкого хлорного запаха. Бассейны наполнены горной талой чистой водой!

  • Подробнее
  • Подробнее
Горный воздух, который работает на ваш VO₂ max

Армхи расположен в высокогорной зоне Республики Ингушетия. Естественная гипоксическая среда стимулирует эритропоэз, улучшает кислородный транспорт и повышает анаэробный порог. Идеальные условия для предсезонных сборов, межсезонной подготовки и функциональной адаптации без искусственных барокамер.

Естественная стимуляция выносливости
Адаптация к высоте 1200–1400 м даёт безопасный прирост гемоглобина без перегрузок.
Снижение лактатного ответа
Улучшенная утилизация лактата позволяет держать высокий темп в серийных нагрузках.
Ускоренное восстановление
Чистый воздух, низкая влажность и перепады температур нормализуют сон и снижают кортизол.
Топливо для мышц. Система восстановления — для результатов.

Трёхразовое питание по системе «Шведский стол» составлено с учётом потребностей спортсменов циклических видов: акцент на сложные углеводы, качественный белок, электролитный баланс и контроль гидратации.


После водных блоков — велнесс-центр: гидромассаж, лечебные ванны, огневой (фасциальный) массаж, SPA-процедуры. Специализированные программы поддержки дыхательной системы усиливают адаптационный эффект высокогорья.

    • Меню с маркировкой БЖУ и аллергенов
    • Индивидуальные рационы по запросу
    • Завтрак с 9:00, ужин до 20:00
    Подробнее
    • Гидромассаж и лечебные ванны
    • Огневой и спортивный массаж
    • Ингаляции и дыхательные методики
    Подробнее
Комфорт, который не отвлекает от цели.

Номерной фонд курорта адаптирован под спортивные сборы: от двухместных номеров до смежных блоков для команд. Тихая зона, ранний старт питания, прачечная, сушильные комнаты для экипировки, безопасное хранение инвентаря. Всё продумано, чтобы вы фокусировались только на воде.

    • От 1 до 20+ человек
    • Смежные номера для тренерского штаба
    • Круглосуточная охрана территории
    Номера
  • Инфраструктура быта

    • Отдельная прачечная для спортивной формы
    • Бесплатный Wi-Fi
    • Трансфер по территории курорта
    • Горная талая вода прямо из под крана в номере
Переключите фокус. Вернитесь сильнее.

Профессиональный спорт требует баланса. В дни снижения нагрузок или выходные — экскурсии к средневековым ингушским башням с аккредитованным гидом, квадроциклы по безопасным горным маршрутам, конные прогулки, картинг и стрелковый тир. Активный отдых снижает уровень кортизола, перезагружает ЦНС и возвращает мотивацию к интенсивным тренировкам.

  • Башенные комплексы, исторические тропы, сертифицированные гиды.

    Экскурсии
  • Квадроциклы, конные маршруты, картинг, тир. Маршруты под уровень группы.

    Подробнее
  • Организуем групповые активности для укрепления командного духа.

    Подробнее
Где тренируются те, кто выходит на старт.

Армхи регулярно принимает сборы плавательных клубов, региональных сборных и индивидуальных атлетов. Сертифицированная инфраструктура, опыт работы со спортивными группами, медицинские партнёры и рекомендации тренеров.

  • Павел Балашов
    Тренер по плаванию
    Трехкратный Чемпион Мира. Мастер Спорта Международного Класса.
  • Богомазова Елена Валерьевна
    Тренер по плаванию
    Заслуженный мастер спорта РФ, чемпионка Европы, призер чемпионатов мира, 57 кратная чемпионка и рекордсменка России.

    Тренер с 2012 года, в числе учеников мастера спорта и мастера спорта международного класса. Работала со сборной Ингушетии. Очень люблю Армхи.
Видео отзывы